É uma campanha de conscientização sobre a saúde mental e emocional. Tem como objetivo do Janeiro Branco em:
Alertar para a importância de cuidar da saúde mental, promover o bem-estar emocional, estimular a busca por cuidados especializados.
IMPORTANTE:
Praticar atividade física, Tirar um tempo para si, Manter boas relações, Aprender a lidar com situações estressantes, Não ter medo de pedir ajuda.
Sigam a página oficial @zanconeoficial.
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